‌‌ مقاله ها

یکی از دغدغه های انسان های امروزی تناسب اندام است، خیلی از افراد به دلیل مشغله های کاری زمان کافی برای ورزش کردن ندارند، از طرف دیگر تغذیه نا مناسب و عدم تحرک باعث بالا رفتن وزن و چاقی مفرط می شود. افرادی که از اضافه وزن رنج می برند تصور می کنند ورزش کردن تنها راه کاهش وزن است، در صورتی که تغذیه نقش اصلی را در بالا یا پایین رفتن وزن ایفا می کند. تناسب اندام در صورتی حاصل می شود که فرد تغذیه مناسب داشته و طبق یک برنامه اصولی ورزش کند. با ما باشید در این مقاله از بوتیک آنلاین میوری همراه این موضوع...

شیراز-ایرنا- دست‌اندازی دلالان در بازار هندوانه و تفاوت قیمت ۶ برابری از مزرعه تا میوه فروشی‌ باعث شده کشاورزان استان فارس له کردن هندوانه ها زیر چرخ تراکتور و فولادگاو آهن را به فروش آن ترجیح دهند. هندوانه صادراتی با کیفیت عالی، به ازای هر کیلو حدود ۲۰۰ تومان از کشاورزان فارس خریداری می شود اما در چرخه دلالی افتاده و در نهایت با قیمتی بیش از ۶ برابر در بازار به مردم فروخته می شود. برخی کشاورزان استان فارس اکنون به دلیل قیمت اندک هندوانه در حال معدوم سازی محصولات خود در مزارع هستند. کارشناسان رعایت نکردن الگو کشت، دلال بازی و عرضه بیش از حد محصولات به بازار و همچنین کاهش صادرات را عامل این موضوع می‌دانند.

سبک زندگی امروزی و مصرف بیش از حد فست فودها و غذاهای چرب باعث شده بیماری های قلبی در سراسر جهان به طور چشم گیری گسترش یابند، به طوری که سکته قلبی و بیماری های قلبی_عروقی به شایع ترین علت مرگ و میر در بین افراد تبدیل شده اند.در این مقاله از فروشگاه آنلاین محصولات ارگانیک میوری به این موضوع اشاره خواهیم داشت با ما باشید.

تهران - ایرنا - با توجه به اقدامات حمایتی دولت‌های یازدهم و دوازدهم از بخش کشاورزی، مجموع تولیدات این بخش در حوزه‌های زراعی، باغی، دام، طیور و آبزیان در سال ۹۷ به بیش از ۱۲۲ میلیون تن رسید که نسبت به سال ۹۲ حدود ۳.۳ درصد رشد را نشان می‌دهد. آمارها نشان می‌دهد که حجم مجموع تولیدات بخش کشاورزی در سال ۹۵ نزدیک به ۱۱۸ میلیون تن و در سال ۹۲ حدود ۹۷ میلیون تن بوده است.

تهران - ایرنا - مدیرکل دفتر توسعه صادرات وزارت جهاد کشاورزی گفت: صادرات بخش کشاورزی و غذا در سال گذشته، ۶.۴ میلیارد دلار برای کشور ارزآوری داشته است. به گزارش یکشنبه وزارت جهاد کشاورزی، «شاهرخ شجری» با بیان این که روند افزایشی صادرات بخش کشاورزی از سال ۹۲ و با شروع به کار دولت تدبیر و امید آغاز شده است، افزود: با افزایش تولید، رشد صادرات و کاهش واردات، تراز تجاری بخش کشاورزی و غذای کشور از منفی ۸.۱ میلیارد دلار در سال ۹۲ با کاهش ۳.۸ میلیارد دلاری به منفی ۴.۳ میلیارد دلار در سال ۹۷ بهبود یافته است.

بهترین منابع ویتامین E را بشناسید ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است که دارای خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار قوی می باشد. ویتامین E بدن را از آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کنند و نقش اساسی در پیشگیری از ابتلا به استرس اکسیداتیو دارد. دریافت میزان کافی ویتامین E برای بدن ضروری است و اگر به اندازه کافی ویتامین E به بدن نرسد، ممکن است مستعد ابتلا به عفونت باشید، بینایی شما دچار اختلال شود یا از ضعف عضلانی رنج ببرید.

آنتی اکسیدان در کدام میوه ها و سبزیجات یافت می شود؟ همه ما در مورد فواید آنتی اکسیدان ها شندیده ام، اما آنتی اکسیدان دقیقا چیست و چه کاری انجام می دهد؟ آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که هم در بدن انسان و هم در غذاها یافت می شوند. آنتی اکسیدان ها در محافظت از سلول های شما در برابر صدمات ناشی از مولكولهای مضر با عنوان رادیكالهای آزاد، نقش اساسی دارند. در این مقاله سعی داریم منابع آنتی اکسیدان را به شما معرفی کنیم با ما باشید.

میوه ها و سبزیجات مجاز برای افراد مبتلا به دیابت اگر جزو افرادی هستید که به دیابت مبتلا هستند حتما می دانید که چقدر مصرف قند و کربوهیدرات در رژیم غذایی شما مهم است، زیرا بدن کربوهیدرات را به قند تبدیل می کند و مستقیما روی قند خون شما تاثیر می گذارد. میوه ها و سبزیجات هم که منبع غنی از کربوهیدرات و قندهای ساده مانند گلوکوزو فروکتوز هستند، اینجا سوال پیش می آید که با این وجود مصرف میوه ها و سبزیجات برای افراد مبتلا به دیابت ممنوع است؟

نقش میوه ها و سبزیجات در رژیم غذایی افراد مبتلا به سرطان پستان بعد از سرطان پوست، سرطان پستان یکی از شایع ترین انواع سرطان در بین زنان است که در سلول های پستان شکل می گیرد. سرطان پستان هم در آقایان و هم در خانم ها می تواند رخ دهد، اما در خانم ها به مراتب بیشتر است. تعداد مرگ و میرهای مرتبط با این بیماری به طور پیوسته در حال کاهش است، که بیشتر به دلیل عواملی مانند تشخیص زود هنگام، روش های درمان جدید و درک بهتر این بیماری است. خوردن روزانه میوه و سبزیجات می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان یا درمان آن کمک کند. مصرف منظم میوه، خطر ابتلا به سرطان پستان، به ویژه زیرگروه های تهاجمی را کاهش می دهد. اگرچه میوه به دلیل داشتن ترکیبات آنتی اکسیدان- ترکیبات شناخته شده ای برای مبارزه با رادیکال های آزاد سازنده سرطان- شناخته شده است، اما مؤلفه های دیگری نیز وجود دارد که تصور می شود در ارائه این مزایای میوه ها نقش دارند.

سیب را می توان رقیبی برای پزشکان دانست زیرا این میوه یکی از سالم ترین چیزهایی است که یک فرد می تواند بخورد. این میوه های گرد و آبدار سرشار از فیبر و ویتامین C هستند و از نظر کالری نیز حداقل کالری را دارا می باشندبا ما باشید تا درباره ایم میوه معجزه گر بیشتر بدانید...

سفید شدن پوست یا روشن شدن پوست به معنای استفاده از صدها کرم سفید کننده یا استفاده افراطی از روش های درمانی پوست نیست. بلکه مجموعه ای از مواد غذایی طبیعی وجود دارند که می توانند در رسیدن به این هدف به شما کمک کنند و باعث سفید و روشن شدن پوست شما شوند.ما در این مقاله برایتان شرح خواهیم داد...

هلو نوعی میوه کرکی و بومی شمال غربی چین است، این میوه خوشمزه از چین به ایران راه یافت و در کشور ما به صورت گسترده تولید می شود. میوه هلو را می توانید به صورت خام یا با افزودن به غذاها و دسرهای مختلف مصرف کنید. هلو حاوی ترکیباتی است که ممکن است به کاهش عوامل خطر بیماری قلبی مانند فشار خون بالا و همچنین کاهش میزان تری گلیسیرید و کلسترول کمک کند.در ادامه این مقاله به خواص هلو اشاره خواهیم داشت ، با ما باشید...

میوه ها جزو خوراکی های خوشمزه و فوق العاده سالم هستند، اما حقیقت این است که خوردن میوه به خاطر مزایای سلامتی آن آنچنان هم کار ساده ای نیست. میوه هم می تواند مفید باشد و هم می تواند باعث آسیب به سلامتی شما شود، و این تنها بستگی به زمان مصرف میوه دارد. به طور کلی می توان گفت مصرف میوه در زمان مناسب باعث تقویت دستگاه گوارش می شود لذا باید به این سوال پاسخ داد بهترین زمان خوردن میوه چه زمانی و چگونه باید میوه مصرف کنیم؟

انگور یکی از میوه های شیرین و آبدار است که در سراسر جهان مصرف می شود. این میوه دارای اشکال مختلف از جمله انگور قرمز، انگور سبز، انگور بنفش، انگور بدون هسته و غیره می باشد. . این میوه به روش های مختلفی مصرف می شود، مصرف خام عمده ترین روش مصرف انگور است، همچنین در تهیه ژله انگور، شربت انگور، آب انگور، کشمش، مربای انگور، سالاد میوه و بسیاری موارد دیگر کاربرد دارد.در این مقاله از فروشگاه انلاین میوری به توضیح خواص انگور می پردازیم .

برنج یکی از غلات است که به عنوان غذای اصلی نیمی از جمعیت کره زمین به خصوص مردم آسیای شرقی و جنوب شرقی به حساب می آید. در واقع برنج کربوهیدرات رژیم غذایی ما محسوب می شود. 100 گرم برنج حاوی 80 گرم کربوهیدرات ، 7.13 گرم پروتئین ، 11.61 گرم آب و 0.66 گرم چربی است.در این مقاله به انواع برنج و خواص برنج را توضیح می دهیم.

ویتامین C نام آشنایی است که تقریبا هر روز در مورد خواص و ضرورت مصرف آن می شنویم، اما شاید خیلی از ما ندانیم ویتامین C چیست و در چه میوه ها و غذاهایی می توان آن را یافت. ویتامین C چیست؟ چه کاری انجام می دهد؟ در چه میوه ها و غذاهایی وجود دارد؟ چه مزایایی دارد و در بدن ما چگونه عمل می کند؟ این ها سوالاتی است که قصد داریم در این مقاله به آنها پاسخ دهیم.

«سید رضا نورانی» روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار اقتصادی ایرنا افزود: طبق برآوردها به نظر می‌رسد در سال ۹۸، میزان تولید سیب درختی بین ۴ تا ۴.۵ میلیون تن باشد که با صادرات یک تا ۱.۵ میلیون تن از این محصول ارزش صادراتی آن به نزدیک یک میلیارد دلار می رسد. به گفته وی، بخشی از سیب درختی وارد صنعت کنستانتره و آبگیری و بخشی سهم تازه خوری کشور است. رئیس اتحادیه صادر کنندگان محصولات کشاورزی اظهارداشت: این درحالیست که در سال ۹۷ میزان تولید سیب درختی به دلیل سرمازدگی نزدیک دو میلیون تن بود که حدود ۲۰۰ هزار تن آن به ارزش بیش از ۱۵۰ میلیون دلار به کشورهای هدف صادر شده بود که علاوه بر کاهش صادرات، قیمت آن نیز در بازار داخلی افزایش چشمگیری پیدا کرد. وی یادآورشد : این درحالیست که در سال ۹۶ تولید سیب درختی بیش از سه میلیون تن و ارزش صادراتی آن نزدیک به ۴۵۰ میلیون دلار بود.

سیستم گوارش نقش مهمی در سلامتی شما دارد ، زیرا این سیستم مسئول جذب مواد مغذی و دفع مواد زائد است. متأسفانه بسیاری از افراد به دلایل مختلف از مشکلات گوارشی مانند نفخ ، گاز معده ، درد شکم ، اسهال و یبوست رنج می برند. برخی بیماری ها مانند سندرم روده تحریک پذیر (IBS) ، بیماری ریفلاکس معده (GERD) ، بیماری کرون ، بیماری دیورتیکولیت و سوزش معده ، می توانند باعث تشدید مشکلات گوارشی شوند...

تولید بیش از تقاضای هندوانه، عدم مدیریت الگوی کشت ...

ویتامین D که با نام ویتامین نور خورشید نیز شناخته می شود، هنگام قرار گرفتن در معرض آفتاب توسط بدن تولید می شود. علاوه بر این ویتامین D را می توانید از طریق مصرف مواد غذایی و مکمل ها دریافت کنید. وجود ویتامین D به دلایل مختلف از جمله محافظت از استخوان ها و سلامت دندان ها از اهمیت زیادی برخوردار است...

بارداری یکی از مهم ترین دوران زندگی زنان بشمار می رود، در این دوران تغذیه از اهمیت زیادی برخوردار است زیرا نه تنها سلامتی خود مادر بلکه رشد و سلامت جنین نیز وابسته به نوع تغذیه مادر است. در واقع در دوران بارداری نوزاد برای رشد کاملا وابسته به مادر است، بنابر این هرچه مادر می خورد در رشد و نمو جنین هم تاثیر می گذارد. در این دوران زنان ً باید نسبت به آنچه به بدنشان می رسد احتیاط کنند زیرا این امکان وجود دارد که رشد و نمو جنین تحت تأثیر منفی برخی غذاها و نوشیدنی ها قرار گیرد. در دوران بارداری باید یک رژیم غذایی متعادل که شامل میوه و سبزیجات است داشته باشید تا ویتامین ها و مواد معدنی به میزان کافی به جنین برسند.

سید رضا نورانی در گفتگو با خبرنگار مهر در واکنش به فاسد شدن بیش از یکهزارتن سیب درختی تنطیم بازاری در برخی از سردخانه های کشور اظهارداشت: چه کسی می خواهد در این زمینه پاسخگو باشد...

مقوله زیبایی از گذشته تا کنون بین انسان ها خصوصا زنان از اهمیت ویژه ای برخوردار بوده است ودائما برای حفظ و بهبود زیبایی پوست و موی خود تلاش می کردند، قبل از پیدایش و ساخت محصولات دارویی و مراقبتی شیمیایی افراد از گیاهان و روغن ها برای حفظ سلامت و شادابی پوست استفاده می کردند. اما رفته رفته انواع کرم ها، لوسیون ها، شامپوها و سرم هایی که اکثرا پایه شیمیایی دارند روانه بازار شدند و به دنبال آن استفاده از این محصولات نیز افزایش پیدا کرد...

ارگانیک یا شیمیایی مسئله این است! حتما شما هم مثل من این روزها کلمه ارگانیک را زیاد شنیده اید، اما این کلمه چه معنایی دارد و در مورد چه محصولاتی بکار می رود؟ کلمه ارگانیک ریشه لاتین (organikos) دارد و به معنای "دور از کود و آفت کش شیمیایی" است. بنابر این محصولات ارگانیک به محصولاتی گفته می شود که بدون استفاده از کودهای شیمیایی، سموم و آفت کش ها شیمیایی تولید می شوند...

فروشگاه آنلاین چیست و چه مزیت هایی دارد؟ در دنیای امروزه که سرعت در تمام امور حرف اول را می زند همه چیز به سمت فعالیت آنلاین رو آورده است. در گذشته برای انجام ساده ترین امور زندگی باید زمان زیادی را بیرون از خانه در شرایط آب و هوایی مختلف، شلوغی خیابان ها، ترافیک، و غیره صرف می کردیم، این مسئله خصوصا برای افرادی که دچار ناتوانی جسمانی بودند مانند افراد معلول یا سالمندان دردسر ساز بود، لذا وجود اینترنت سبب شد تا کم کم اکثر کارها به صورت آنلاین انجام شود...

مزایای خرید آنلاین میوه خرید میوه و سبزیجات از فروشگاه های محلی از دیرباز یک روش سنتی برای انجام معاملات بوده است. امروزه به دلیل افزایش جمعیت و ترافیک سرسام آور و خسته کننده در سطح شهرها، مردم وقت کافی برای خرید حضوری از فروشگاه ها را ندارند و اکثر افراد ترجیح می دهند به جای اینکه وقت خود را در صف های طولانی خرید و ...

ما باید در طول روز چندین وعده میوه و سبزیجات میل نماییم. اما سئوال اینجاست که آیا رنگ های مختلف در این موارد مهم هستند یا فقط در طبیعت تزئینی هستند؟ ما در زیر به تجزیه و تحلیل این مطلب می پردازیم...

سفر ما از 70 سال قبل با فروش عمده میوه و سبزیجات آغاز شد و به مرور زمان تیم های تولید، نگهداری، صادرات و واردات نیز در کنار عمده فروشی شکل گرفت ...

چرا خوردن میوه و سبزیجات مهم است؟ خوردن میوه مزایای زیادی برای سلامتی دارد. افرادی که میوه ها و سبزیجات بیشتری را به عنوان بخشی ار رژیم غذایی دارند، احتمال کمتری نسبت به ابتلا به برخی بیماری های مزمن را دارند. میوه ها مواد مغذی حیاتی برای سلامتی و حفظ بدن شما را فراهم می کنند...

چگونه میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کنیم؟ بسیار خوب است که ما میوه و سبزیجات بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه کنیم که این کار منافع زیادی برای سلامتی ما دارد از جمله کاهش وزن. اگر در خانه غذا می پزید یا در بیرون غذا میل می کنید سعی کنید با روش های آسان زیر میوه ها و سبزیجات رنگارنگ مغذی و خوشمزه را به تنقلات و وعده های غذایی خود اضافه نمایید...

خرید و فروش آنلاین به بخش مهمی از زندگی بسیاری از ما تبدیل شده است. فروشگاه های مجازی به راحتی از خانه های خود بدون نیاز به فروشنده فروش می کنند و بازار های آنلاین محلی جدید و راحت تر برای تبادل تقریبا تمام انواع کالاها و خدمات را فراهم می کنند...

میوه ها و سبزیجات سرشار از مزایا هستند و معمولا دارای تعدادی از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری هستند که نمی توان در سایر انواع غذاها یافت کرد و یا حاوی مقادیر بالاتری از این مواد مغذی نسبت به سایر مواد غذایی می باشند. آنها نقش مهمی در تغذیه انسان ایفا می کنند...

مصرف عسل طبیعی باکتری هایی که باعث ایجاد آکنه می شود را از بین می برد. با استفاده از عسل به صورت موضعی می توان زخم های دیابتی را درمان کرد. سلول های مرده پوست را از بین می برد و باعث نرمی آن می شود، خط های ایجاد شده روی صورت را کاهش می دهد و خشکی آرنج و پاشنه پا را برطرف می کند. نرم کننده حاوی عسل طبیعی، از ایجاد موخوره جلوگیری می کند و باعث براقی مو می شود. روند سوخت و ساز را تسریع می بخشد و باعث کاهش وزن می شود.

خرید میوه ها و سبزیجات از بازار محلی همیشه یک راه سنتی برای انجام تجارت بوده است. اما امروزه به دلیل افزایش جمعیت و ترافیک، مردم زمان کافی برای خرید بصورت سنتی را ندارند ، به همین خاطر می توان به شرکت هایی مراجعه نمود که خدمات فروش آنلاین میوه و سبزیجات را ارائه می دهند ...

اسفناج یک منبع عالی از کلسیم، ویتامین ها، آهن و آنتی اکسیدان ها می باشد. با توجه به محتوای آهن و کلسیم، اسفناج برای رژیم های غذایی بدون گوشتی و یا لبنی نیز عالی بوده و می تواند جایگزین مناسبی برای گوشت باشد. یک فنجان اسفناج خام بیشتر از آب تشکیل شده و فقط 7 کالری دارد.

سبزیجات و میوه ها بخش مهمی از رژیم غذایی سالم هستند که تنوع مصرف آنها نیز به همان اندازه مهم است...

افراد در دنیای امروز می توانند محصولات مورد نیاز خود را به راحتی با مراجعه به اینترنت و بدون نیاز به عبور از بسیاری موانع ناراحت کننده خریداری کنند . آنها می توانند به راحتی از طریق رایانه شخصی یا موبایل خود به فروشگاه های آنلاین دسترسی پیدا کنند و ...

میوری مجموعه ای جدید از گروهی برخواسته از سالها تولید، صادرات، واردات، بسته بندی، نگهداری، عمده فروشی محصولات کشاورزی که با هدف پخش و فروش محصولات کشاورزی و غذایی به صورت آنلاین در مکان خواسته شده مشتری تاسیس گردیده است ...

چرا سلامتی مهم است ؟ سلامتی در مهمترین بخش زندگی هر فرد قرار دارد. داشتن زندگی خوب مستلزم داشتن سلامتی است، اگر شما سلامتی نداشته باشید نمی توانید قله های مهم زندگی را فتح کنید. وقتی انرژی کمی دارید بیان عشق و صمیمیت برایتان دشوار است، نمی توانید از خانواده خود حمایت کنید ...

میوه ها و سبزیجات می بایست بخش مهمی از رژیم غذایی روزانه شما را تشکیل دهند. آنها به طور طبیعی خوب هستند و حاوی ویتامین ها و مواد معدنی می باشند که می توانند شما را سالم و در برابر برخی بیماری ها محافظت کنند...

"یک سیب یک روز پزشک را دور نگه می‌دارد" یک ضرب‌المثل قدیمی اهل ولز است که اغلب ما با آن آشنا هستیم، اما چه چیزی این میوه را اینقدر خاص می‌کند؟