‌‌ مقاله ها

نارگیل یک میوه شگفت انگیز در کره زمین است که با وجود مواد مغذی فراوانی که دارد، می تواند اکثر نیازهای انسان را برطرف کند. این میوه مزایای بسیار زیادی برای سلامتی دارد از این رو یکی از میوه های محبوب در سراسر جهان به شما می رود. در اکثر مواقع در مورد خواص روغن نارگیل صحبت شده است اما باید بدانید که خواص نارگیل تنها محدود به روغن نارگیل نمی شوند بلکه اکثر قسمت های این میوه مانند آب و گوشت سفید رنگ آن نیز، سرشار از مواد مغذی هستند و می توانند برای سلامتی شما مفید باشند.

در این مطلب از بخش خوشمزه های میوری دستور پخت یک نوع دسر خوشمزه را برای شما آماده کرده ایم که با یکی از میوه تابستانی خوشمزه و پرطرفدار تهیه می شود. این شیرینی تارت زرآلو و بادام نام دارد و یکی از دسرهای مقوی و پرخاصیت است که برای میان وعده یا مهمانی ها قابل استفاده می باشد. میوه اصلی در پخت این تارت زردآلو است. زردآلو یکی از میوه های شیرین و خوشمزه فصل بهار و تابستان است که حاوی مواد مغذی فراوانی از جمله ویتامین A، پروتئین، فیبر، ویتامین C، ویتامین E و پتاسیم است. در پخت این تارت می توانید از زردآلو تازه یا زردآلو خشک شده استفاده کنید. در ادامه با دستور پخت این شیرینی خوشمزه با ما همراه باشید.

پودینگ خرما نوعی شیرینی خوشمزه و مقوی است که به سادگی تهیه می شود و یک میان وعده عالی برای تامین انرژی بدن است. در دستور تهیه این شیرنی شکر هم بکار برده شده است اما شما می توانید این شیرنی را بدون هیچ گونه قند یا شکر اضافی تهیه کنید تا طعم شیرین آن تنها از طریق اضافه کردن خرما تامین شود. در ادامه مطلب با هم دستور تهیه پودینگ خرما را مرور خواهیم کرد.

در گذشته که استفاده از داروهای شیمیایی چندان رواج نداشت و البته تعداد این داروها هم انگشت شمار بود، مردم برای درمان انواع بیماری ها از داروهای طبیعی استفاده می کردند. این روند در طی سال های اخیر دوباره اوج گرفته است و مردم برای کاهش عوارض جانبی داروهای شیمیایی به داروهای طبیعی روی آورده اند. زنجبیل یکی از این داروهای طبیعی است که هزاران سال است در فرهنگ های مختلف در طب سنتی برای درمان مشکلات و انواع بیماری ها به کار برده می شود. در این مقاله قرار است تاریخچه گیاه زنجبیل، مواد مغذی موجود در آن، نقش زنجبیل در طب سنتی و همچنین خواص آن را بررسی کنیم.

قبلا در قسمت اول مقاله عجیب ترین میوه های جهان، تعدادی از این میوه ها را معرفی کردیم و در مورد تاریخچه، مواد مغذی و فواید آن ها برای سلامتی صحبت کردیم. امروز قصد داریم بخش دیگری از عجیب ترین میوه های جهان را به شما معرفی کنیم. در ادامه با ما همراه باشید.

گوجه سبز یکی از میوه های پرطرفدار بین ایرانی ها است، که از اواسط فصل بهار تا اوایل تابستان در دسترس است. در این مطلب از بخش خوشمزه های میوری قصد داریم طرز تهیه یک خورشت عالی با گوجه سبز را به شما آموزش دهیم.

در این مطلب از بخش خوشمزه های میوری، دستور پخت یک نان فانتزی خوشمزه را برای شما آماده کرده ایم، که در پخت آن از یکی از سبزیجات سالم و مقوی استفاده شده است. در پخت این نان خاص و خوشمزه از کدو سبز، استفاده شده است. علاوه بر این دانه های مقوی کنجد نیز در لیست مواد لازم برای پخت نان کدو سبز قراردارند. این نان یکی از بهترین گزینه ها برای صبحانه است و حاوی مواد مغذی مانند فیبر، کربوهیدرات و پروتئین است. با هم طرز پخت نان کدو سبز را مرور می کنیم.