کیوانا یا خربزه شاخدار میوه ای  در مناطق گرمسیری، نیمه گرمسیری و معتدل افریقایی می روید که به تازگی تولید آن در استان مازندران هم شروع شده است  این  میوه عجی در ابتدای به رنگ سبز و کم کم به نارنجی و یا کرم مایل به قهوه ای تبدیل می گردد و این میوه از ابتدای رویش تا انتها قابل خوردن می باشد
درون میوه کیوانا را دانه های سفیدی چون خیار پر کرده است، که اطراف آن را ماده ژلاتینی در برگرفته و بر روی پوست آن بر آمدگی هایی وجود دارد، که منبع ویتامین C هستند. این گیاه به دلیل شباهتش به کیوی کیوانا نامیده می شود، ولی از لحاظ نوع رشد و گل دهی به خیار و خربزه شبیه است.

طعم کیوانا مثل  موزی است که  ترشی انار ببه ود گرفته است ، که  در میوه های کاملا رسیده تر و دارای پوست روشن تر  مزه آن شیرین ترمی گردد.
کینوا سرشار از ویتامین A، C، E، فیبر، مواد آلی و مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و آب، فسفر، کلسیم، منیزیم، آهن، اسید فولیک، نیاسین، تیامین،پروتئین و کربوهیدراتها  می باشند.


از جمله مهمترین فواید دارویی که برای  میوه کیوانا برشمرده اند می توان موارد ذیل را اشاره کرد
 تقویت سیستم عصبی و عروق خونی .
بهبود عملکرد مغز و کمک به به افراد  مبتلایان به آلزایمر 
 افزایش سرعت بخشیدن به التیام زخم ها 
کمک به هضم غذا
افزایش سوخت و ساز بدن و تقویت استخوان ها 
بهبود سلامت چشم و بهبود بینایی 
تنظیم هورمونهایی چون آدرنالین و کمک به  کاهش چشمگیری از استرس و اظطراب 
کمک به  کاهش وزن 
 بهبود نفخ و یبوست و درمان زخم معده 
کمک به درمان سرطان روده 

دارای خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی  و کمک به  پیشگیری از بیماری های قلبی و سرطان ها 


خرید آنلاین انبه از فروشگاه اینترنتی میوه و سبزیجات میوری
خرید آنلاین آووکادو از فروشگاه آنلاین میوه و سبزیجات میوری