سبوس برنج OAB

سبوس برنج مانند  سبوس سایر غلات بدون گلوتن چون جو دوسر و سبوس آن محتوی فیبر فراوان می باشد  که در افرادی که فیبر در رژیم غذایی آنها پایین  است به عنوان راهی  ساده جهت درمان  یبوست هایی که علت مشخصی ندارند می باشد  اما ذکر این نکته ضروریست که فیبر غذایی که به عنوان درمان یبوست استفاده می‌گردد  حتما با آب فراوان مصرف شود.

 سبوس برنج منبع غنی از ویتامین‌های گروه بیمی باشد ویتامین‌های گروه B یکی از  مهم ترین و ضروریترین ویتامین ها  برای حفظ سلامت مو می باشد ، ویتامین بی موجود در  در سبوس برنج سوخت‌و‌ساز سلول‌های زنده و فعال پیاز مو را تحریک  و تاثیر بسزایی در رشد و حفظ موها و جلوگیری از ریزش مودارد