جو دو سر پرک صبحانه فوری

 جو دو سر پرک آماده مصرف محصولی که با آن  می توانید مقویترین و لذیذترین صبحانه و انواع سوپها و آش ها وغذاها را با فیبر بالا و ویتامین B تهیه نمایید. و حتی مقداری از آن را بر روی سالاد بریزید. در تهیه انواع سوپ شما می توانید بر حسب سلیقه خود یک پیمانه جو دو سر را در چهار الی شش پیمانه آب سرد ریخته و بپزید.



برخی فواید:
درمان یبوست و هموروئید
حفظ تعادل قند و انسولین خون
کمک به بیماران مبتلا به سلیاک
کاهش سطح کلسترول
جلوگیری از بیماری های قلبی - عروقی
تقویت سیستم دفاعی بدن
شادابی و جوانی پوست با جو دو سر
کاهش و کنترل وزن

خرید اینترنتی جو دو سر پرک موز
خرید اینترنتی تخم کتان
 

یک فنجان کوچک جو دوسر پخته شده شامل ۱۵۰ کالری، چهار گرم فیبر و شش گرم پروتئین است. این ماده ی مقوی همچنین حاوی منیزیم، فسفر، روی، منگنز، سلنیوم، و آهن می باشد.

=

جو دوسر برای زیبایی و سلامت پوست و مومفید است.مصرف جو دوسر هم به صورت خوراکی و هم به صورت ماسک به زیبایی و شادابی پوست کمک می کند و موجب رشد و تقویت موها و استخوان ها می شود.
جو دوسر باعث کنترل دیابت نوع ۲و جلوگیری از یبوست جلوگیری می گردد.