به بوتیک آنلاین

میوری خوش آمدید.
72904
19 فروردین 99
میوه و سبزیجاتی که روزانه باید مصرف شوند

با وجود اینکه همه میوه ها و سبزیجات سالم هستند و فواید زیادی برای سلامتی ما دارند، مصرف برخی از آنها را باید محدود کرد در عوض برخی دیگر را به صورت روزانه مصرف کرد. اگرچه تقسیم بندی مواد غذایی به دسته خوب و بد چندان درست نیست اما میوه ها و سبزیجاتی وجود دارند که باید بیشتر از سایر مواد غذایی در رژیم غذایی گنجانده شوند.

17 فروردین 99
بیف پرتقال

بیف پرتقال یک غذای مخصوص چینی با دستور العمل ساده است که با استفاده از گوشت گاو و پرتقال تهیه می شود، این غذا دارای طعمی خاص و متفاوت است و به راحتی می توانید در خانه آن را تهیه کنید. با هم دستور پخت بیف پرتقال را مرور می کنیم:

17 فروردین 99
کیک انبه ای لایه ای

در این مطلب از بخش خوشمزه های میوری طرز تهیه یک کیک خوشمزه را برای شما آماده کرده ایم که با استفاده از میوه مغذی و پرطرفدار انبه تهیه می شود و به صورت لایه ای با خامه فرم گرفته و تکه های میوه تزئین می شود. در ادامه طرز تهیه این کیک لایه ای خوش طعم را به شما آموزش می دهیم.

14 فروردین 99
آیا قند میوه برای بدن ضرر دارد؟

در رژیم غذایی بسیاری از افراد به خصوص کسانی که به دیابت مبتلا هستند قند بسیار محدود شده است، زیرا مصرف قند زیاد سبب بروز انواع بیماری ها می شود و وضعیت افراد دیابتی را بدتر می کند. اما قند جز جدایی ناپذیر مواد غذایی است تقریبا تمام مواد غذایی چه محصولات فرآوری شده و چه محصولات طبیعی مانند میوه ها و سبزیجات درصدهای متفاوتی قند دارند. سازمان بهداشت جهانی و متخصصان تغذیه مرتب توصیه می کنند که مصرف قند را کاهش دهید، از طرف دیگر مدام ما را به مصرف میوه ها و سبزیجات تشویق می کنند. در این بین سوالی که پیش می آید این است که آیا قند میوه برای بدن ضرر دارد یا خیر؟

7 فروردین 99
ضرورت خرید از فروشگاه های آنلاین

اینترنت و فروشگاه های آنلاین در کنار محبوبیت خود در جامعه همواره مخالفانی هم داشته اند، حتی سرسخت ترین مخالفان تکنولوژی و اینترنت هم در انجام برخی کارهای روزانه خود به آن متصل می شوند. همه ما خواه ناخواه برای پیشبرد زندگی خود نیاز به استفاده از اینترنت و فضای آنلاین داریم، گاه این استفاده مستقیم و توسط خود ما انجام می شود گاهی نیز برای انجام کاری به دفتر، اداره یا حتی فروشگاهی مراجعه می کنیم که ادامه کارمان وابسته به استفاده از اینترنت است. "خواهی نشوی رسوا همرنگ جماعت شو" حتما این ضرب المثل ایرانی را بارها و بارها شنیده اید، این ضرب المثل دقیقا وصف حال کسانی است که در دنیای امروزه که همه چیز با تکنولوژی پیش می رود همچنان خواستار زندگی سنتی هستند در صورتی که بدون تکنولوژی و اینترنت از دیگر افراد عقب می مانند و حتی انجام برخی کارها برایشان غیر ممکن است.

27 اسفند 98
تقویت سیستم ایمنی با میوه و سبزیجات

در حالت عادی و زمانی که بیماری یا مشکلی ندارید احتمالا متوجه اهمیت سیستم ایمنی بدن خود نباشید اما اگر در سلامت کامل به سر می برید و از بیماری ها در امان هستید باید قدردان سیستم دفاعی بدن خود باشید که به طور شبانه روزی از بدن شما محافظت می کند. در واقع سیستم ایمنی بدن شما خط دفاعی بدن در برابر بیماری ها و عفونت است. در این مقاله قصد داریم نحوه عملکرد سیستم ایمنی بدن و دلیل اهمیت آن را بررسی کنیم و در انتها میوه ها و سبزیجاتی که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند را به شما معرفی کنیم. سیستم ایمنی بدن دقیقا چه کاری انجام می دهد؟ هدف اصلی سیستم ایمنی بدن محافظت از بدن در برابر باکتری ها و ویروس ها است. بدون وجود سیستم ایمنی، بدن شما هیچگونه دفاعی در برابر ویروس ها و باکتری های یبیماری زا نخواهد داشت و دائما بیمار خواهید بود. نحوه عملکرد سیستم ایمنی بدن به این صورت است که با تشخیص سلول های خودی بدن از سلول های غیر خودی، سلول های بیگانه و مضری که وارد بدن شما شده اند را تخریب می کند.

23 اسفند 98
ارگانیک و تراریخته

تغذیه سالم همیشه یکی از مهم ترین مباحث در دنیای سلامت بوده است. برخی از ما مواد غذایی ارگانیک را به عنوان سالم ترین مواد غذایی می شناسیم و از نحوه تولید و کشت محصولات ارگانیک آگاه هستیم اما بسیاری از افراد هیچگونه اطلاعاتی در مورد روش تولید مواد غذایی مصرفی خود ندارند و نمی دانند برای غذایی که در طول روز مصرف می کنند چه اتفاقی رخ می دهد تا به دستشان برسد. علاوه بر محصولات ارگانیک و رایج دسته ای دیگر از مواد غذایی وجود دارند که با عنوان محصولات تراریخته تعریف می شوند و برخی از مواد غذایی مصرفی ما را شامل می شوند.

مناطق تحت پوشش:
کل شهر تهران

برای سفارش های خاص با اپراتور هماهنگی فرمایید.
تلفن: ۷۲۹۰۴